はじめに
アメリカでは75%以上の成人が日常生活でストレスを感じていると報告されています(https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT05217602)。マインドフルネスは、ストレスを処理するための耐性を養い、ストレスを管理しやすくすることが示されています。また、マインドフルネスは、感情のバランスを改善し、創造性や想像力の制限を取り除くなどの利点の中でも、より深く、より長く集中できる状態に到達するのに役立ちます。
しかし、マインドフルネスを習慣化するのは難しく、1年以上長く習慣化できる人は8%に過ぎないという研究結果studiesもあります。
マインドランドは、マインドフルネスを簡単に習慣として身につけることができます。世界中の人々が自分の瞑想状態を記録し、エビデンスに基づいたマインドフルネスを実行する未来を夢見ます。
マインドランドは、スマートフォンやその他の対応デバイスdevices を使って、瞑想中のマインドフルネスの状態を測定します。ウェアラブルデバイスとしては、心拍数を計測するフィットネストラッカー(Apple Watch & Fitbitなど)、脳波を計測する BCI(Brain-Computer Interface)などがあります。
注:Mindlandは現在Pre-Alphaフェーズであり、Litepaperに記載されている内容は将来変更される可能性があります。
私たちの使命
このアプリを通じて、私たちは以下を提供します。
- マインドフルな習慣の形成
- あなたの心の健康の詳細な分析
- より幸せな精神状態になるためのオーダーメイドのアドバイス
私たちは、すでに存在する「X-to-Earn」プロジェクトに注目し、インセンティブとしてトークンを発行することで、人々がマインドフルネスを習慣として身につけることができるのではないかという仮説を立てました。マインドランドは、その仮説を検証し、マインドフルネス実践者のコミュニティを育成することを目的としたアプリです。
また、「X-to-Earn」の仕組みを使って、バイオデータを収集するプロセスをスケールさせるという仮説も立てています。そのデータを使ってAIを訓練することで、ユーザーの心の健康を理解するための詳細な情報を提供し、より幸せな精神状態に到達するためのパーソナライズされた推奨事項を提供する予定です。
はじめに
- 1.Mindlandのモバイルアプリをダウンロードする。*
- 2.メールアドレスを使用して登録する。
- 3.Mindlandは、Solana*チェーン上のアプリです。ファントムウォレットをお持ちでない方は、こちらhereからダウンロードし、新規に作成してください。
- 4.ストアからNFTを購入します。.
- 5.フィットネストラッカー fitness tracker またはBCIをアプリに接続します(スマートフォンを使用する場合は、ステップ6に進みます)**。
- 6.Start’を押して瞑想セッションを開始します。セッションが終了すると、結果が表示され、マインドフルネススコアmindfulness score.に応じてトークンがウォレットに付与されます。
*αバージョンはウェブブラウザからのみ再生可能です。
*αバージョンはBCIデバイスでのみ再生可能です。
デバイス
マインドランドをプレイするには、お使いの
- スマートフォン
- フィットネストラッカー fitness tracker
- BCI
を使って、瞑想中の生体データを測定することができます。
トークンの取得量は、以下の順(低い順)にランク付けされています。
スマートフォン < ウェアラブルデバイス < BCI
フィットネス・トラッカー
- Apple Watch アップルウォッチ
- Fitbit フィットビット
- Oura Ring オーラリング
*その他のデバイスは未定
BCI
Brain-Computer Interface ブレイン・コンピューター・インターフェース
Muse* ミューズ
現在使用しているBCI装置は Muse.です。 今後、さらに多くのBCIが追加される予定です。
頭に装着するヘッドセット型の装置で、脳波と呼ばれる脳から発せられる電気信号を読み取って脳波を測定するものです。
*MuseはNon-invasive BCIデバイスですので、痛みや不快感などの体感はありません(もちろん、締めすぎたり、電極を頭に押し当てたりすると痛いかもしれませんが)。
ミューズの入手方法
Museは、カナダのトロントにあるInteraXon Inc.によって提供されています。現在、MuseにはMuse 2とMuse Sの2種類があり、どちらもマインドランドで使用することが可能です。
価格は以下の通り。
Muse 2: $187.49 https://choosemuse.com/muse-2/
Muse S: $299.99 https://choosemuse.com/muse-s/
*Museの使用方法は未定です。
マインドフルネススコアの算出方法
トークンの獲得量は、以下の順(低い順)にランク付けされます。
スマートフォン < ウェアラブルデバイス < BCI
スマートフォン
スマートフォンで測定する場合:お腹の中心にスマートフォンを当て、呼吸の収縮と拡張を測定するだけです。アプリの指示と呼吸がどの程度一致しているかでスコアが決まります。
Fitness tracker
フィットネストラッカーで計測する場合は、心拍数を計測します。詳細なアルゴリズムはTBDです。
BCI
BCIで遊ぶときは、脳波を測定することになります。脳波は、アルファ波、ベータ波、シータ波、ガンマ波など、周波数によって分けられます。脳内のシータ波が増加することと、瞑想状態にあることに強い関係があるとする研究もあります。
*アルファ版では、測定時間のみを変数とした事前分布に基づくランダムな瞑想スコアとなります。
トークノミクス(WIP)
トークノミクスはまだWIPで、近々発表される予定です。私たちは、ゲーム経済を持続可能なものにすることに注力しています。
- デュアルトークン
- ソフトペッグ(安定した報酬システム)
- シーズン制
外部資金
マインドランドは、外部資金を導入することで、持続可能なプロジェクトを目指します。
- ウェアラブルデバイスメーカーやBCIメーカーとの提携
- BCIで測定したデータの研究機関や企業への提供
- 香水やマットレスなどの瞑想関連グッズとのコラボレーション
- アニメやゲームなどのキャラクターIPとのコラボレーション
フェーズ2&フェーズ3
マインドフルネス・アンド・イヤーは、私たちのプロジェクトの第一段階に過ぎません。
第2段階: エビデンスに基づく瞑想の提供
現在のニューロテックとメディテーションのエコシステムでは、デファクトのEEGデバイスは存在しない。毎年多くの新しいデバイスが発表されている。また、デファクトのEEG瞑想グループも存在しない。人々は、十分な知識とエビデンスを持った中央のコミュニケーションスペースを求めているのである。
マインドランドは、デバイスニュートラルな生体データ分析プラットフォームとなり、3500年の人類瞑想の歴史において初めて、デバイスを用いた大量採用の瞑想を実現する予定です。
第3段階:脳波データのハブになる
瞑想に限らず、脳波データを収集していきます。マインドランドは、脳波データだけでなく、ユーザーの心の状態の自己分析、体感パターン、食事パターンなど、他のデータとのパターンを探すAI研究プラットフォームとなる予定です。私たちは、脳波データが人類にもたらす価値を信じています。
ロードマップ
- 2022年5月 モックアップデザイン☑
- 2022年6月 チームビルディング☑
- 2022年8月 ハッカソン、クローズド・アルファ*開催
- 2023年1月 一般公開
- 2024年 フェーズ2開始
- 2027年 フェーズ3開始
*アルファ版では、アプリの機能性テストに重点を置き、収益には結びつかない予定です。